Welkom bij MR Consulting

De praktijk voor integratieve psychotherapie, coaching en trainingen. Uitgangspunt van onze praktijk is het deskundig en respectvol begeleiden van onze cliënten in het ontdekken van de eigen kracht en de eigen hulpbronnen zoals kwaliteiten en vaardigheden, die helpen om de vraagstukken waarmee jij je bij ons aanmeldt te verminderen of zelfs te verdwijnen.

Keuzes

Door de keuzes die we maken lopen we soms vast of zien niet meer welke mogelijkheden we in huis hebben om onszelf te helpen. Die keuzes zijn vaak gebaseerd of onbewuste denkpatronen die we niet kunnen zien waardoor we de werkelijkheid anders beleven dan dat die is.

 

Metafoor

Een mooie metafoor om naar jezelf te kijken is de metafoor van het orkest. Zie een orkest voor je en zie al de instrumenten van het orkest. Elke instrument heeft een eigen bijdrage in de uitvoering van een stuk dat wordt gspeeld. Bedenk dat elk instrument symbool staat voor een deel van alle delen waaruit jij bestaat. Je gedachten je gevoelens je dromen en je humor, je overtuigingen en je lichamelijke sensaties en ervaringen. Elk instrument heeft een eigen toon, een heel eigen waarde in het geheel. Zie jezelf als de dirigent van het het orkest (jouw leven). Hoe beter jij als dirigent alle delen (instrumenten) kent, waardeert en weet welke waarde zij vertegenwoordigt in het geheel, des te beter kun jij als geheel optreden en die dielen inzetten die op juist dat moment en op die plaats de meeste waarde hebben voor een gelukkig leven.